こんにちは！

トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

 

暑さに負けていませんかー！？

そんな中、熱い情報！で恐縮ですが・・・・

 

月刊ジャパンフィットネスの最新号8月号に、菅原オーナートレーナーが！

表紙にも登場してしまいました。

 

メインは巻頭の「フィットネス指導者のセルフケア法が知りたい！」

 

4ページに渡るロングインタビューと共に、

代表的なセルフケア法をわかりやすく写真付きで解説しています。

 

衣裳はReebokです！

 

ロングインタビューでは、
菅原トレーナーの学生時代の話から、ピラティスやミシェル・ラーソンとの出会い、
そして自分自身の身体と向き合うことの重要性についてなど。
さらには、ピラティスの身体哲学的な側面や感覚的な側面に触れることでの視野の広がりの話など・・・・。

 

非常に読み応えあり！の内容です。

 

 

そしてそして、最終面には、あのニューヨーク発の新しいピラティスツール

「Tye4®」も載っています！

是非、ご覧ください。

 

こちら　からも購入できるようです。

ではでは、また！