こんにちは！

スタジオアランチャの花子です

イタリアブログが街編を残して、とまってしまっておりますが(すみません楽しみにしていただいてありがとうございます＾＾)

アランチャでは、様々なイベントが行われております！

マスターストレッチ資格コースや

マスターストレッチイタリアフィードバック

スパインコレクターのコースなどなど

来週からは短期ピラティス資格コースが開始します！

ピラティス夏合宿ですね！！楽しみです！！

梅雨明けして、みなさま夏の計画はたてましたか？？

私は秋の公演に向けて、がっつり踊り始めました！！

が、踊り始めは身体の節々に不調がでてしまいます・・・。

もちろんメンテナンスはピラティスやマスターストレッチで。

日頃のトレーニングもですが、足裏の感覚がかなり重要になってくるので、いつも以上にPino師匠に教えてもらった足裏トレーニングに励んでます＾＾

夏を通して身体が変わっていくのが楽しみです＾＾

みなさんの夏の目標もぜひ教えてくださいね★

花子