中目黒arancia＆limone菅原順二です。

いやー、凄い台風が来ましたね。
お怪我などされてないといいのですが。

現在も交通機関に乱れが出ておりますので、誠に申し訳ございませんが本日のarancia＆limoneの営業は13時〜とさせて頂きます。

さてさて、今月も資格コースは新たにスタートしていきます！

まず、ピラティス。
10月24日（木）10時15分〜12時45分
毎週木曜日、13回コース 残席1名様

11月中旬スタート予定 10時15分〜12時45分
毎週水曜日、13回コース 残席2名様

また、土曜日、日曜日の午後クラスも随時募集しております。こちらのコースは年明けスタートを予定しております！

自分は究極の身体とは脱力が上手な身体だと信じています。
やはりストレス社会では力み、無駄な力が身体の中にも外にも…自律神経を整えリラックスした身体の使い方を習得しましょう！

呼吸に集中するのもとっても気持ちがいいですよ。

そして、マスターストレッチ。
最近は日程が調整できず…2ヶ月に1回の開催になってしまって申し訳ありません。

今月はやります！
10月26日、27日 16時〜20時 計8時間
がっつり動いて体で覚えて頂きます。

引き出しを増やしたい！
しなやかなトレーナーになりたい！
動きを評価できるようになりたい！

こんなトレーナーさんや先生方をお待ちしております。もちろん自分のために取得される方も！

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせ、ご体験ください！

arancia＆limoneでお待ちしております。
03-6324-5528
mail@arancia78.jp

人数が何名かお集まりになる場合は出張資格コースも開催しております！
こちらもお気軽にお問い合わせください。

静岡にて。