中目黒・恵比寿・代官山

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー

スタジオアランチャの花子です

 

NY研修については、来週ご案内するとして…

 

今日は、最近新しく始まった、「朝ピラティス」について書こうと思います＾＾

 

場所は、新丸ビル　オフィスビルの9階『ヘルスケアラウンジ』という場所で、火曜日の朝を担当しています！

時間は、7：15～8：30（※朝の為、途中退出していただけます。）

料金は、4月いっぱいは2,000円キャンペーン中です！

 

3月末にオープンしたので、まだ3回ほどしかレッスンをしていないのですが、朝7：00からスーツをきたビジネスマンが沢山いらっしゃって、

日本の経済を動かしている方々なんだな…となんだか、こちらも身が引き締まる思いです

 

とっても綺麗なラウンジです

 

 

先日はWBSにも紹介していただきました

 

朝身体を動かすと、脳が活性化されて、日中仕事がはかどります！

そして、夜はぐっすりと眠れます

 

このレッスンをきっかけに私もちゃんとした生活サイクルを作っていこうと思います！

 

朝活に興味ある方、ピラティスに興味ある方、ぜひぜひのぞきにいらして下さい＾＾

レッスンをご受講するには、予約が必要になります！

03-6206-3883

 

それでは、丸の内でお待ちしております～～

 

 

花子