リセットとストレッチ

こんにちは!

トレーニング・スタジオ・アランチャのPR担当

佐藤美惠(ブリッジ株式会社 https://www.bridge-press.jp/ )です。

今週で11月も最後ですね~!

クリスマスムードも高まって来ました♪

さてさて、常日頃気になっていること。

うちで飼ってる犬のお話です。

座っていて立ち上がるなど、
何か体勢を変えるときに、必ず

①ぶるぶるぶるって、全身それはそれはものすごい勢いで揺らします。

これって、「ゆがみをリセットしてる」と思うんです。
体をニュートラルな状態にしてるというか。

そして、次に

②猫のポーズのような感じ等で、全身をのーびのーびと伸ばしています。

これ、完全にストレッチしています。
しかもいろんなポーズで。

またそのポーズがセクシーなんですけど
(そんなことはどうても良いんですが)

なんだか、aranciaでやってることって、

野生の動物の習性を反映してこともあるんだなあ?!
と思う今日この頃です。
4足歩行&いつも裸足の動物には
ゆがみなんてないのですよねー、とつくづく思います。。

動物の動きのようにしなやかに~!
っていうのもアピールポイントになるのだろうか・・・
とPRネタをいろいろと考えたりもしています。

いやー、いつも写真を撮ろうと思うんですけど

なかなか撮れなくて・・・。

すみません、いつかきっと!

ではでは、また!

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