arancia高田です(^｡^)

昨日はマシンピラティス資格コース火曜日クラスの最終模擬レッスンがありました！

マシンピラティスを体験されてよく伺う声は、

●左右差をはじめとしたゆがみに気づきやすい！

●背骨だけ、足だけ、手だけ…でなく、全身で動く感覚が入りやすい！

●バリエーションが豊富なので色々な角度からのアプローチが可能！

などなど(^｡^)

また、模擬レッスンを通し、ティーチングの方法や、プログラムの組み方などをご受講される方どうしで互いに学びあえるところも大きな魅力かと思います♪

そして、私のお勧めポイントは、BESJのマシンピラティス資格コースは、お二人ずつの少人数制というところ。

じっくりご自身のお身体を改革したい！

評価修正スキルをあげたい！

という方にはもってこいです(^｡^)

実際、マシンでの指導だけが目的でなく、マットへのご理解を深めたいからという理由でご受講される方も多くいらっしゃいます。

次回コース日程は下記となっておりますので、ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

■火曜クラス
6月3日～8月12日
毎週火曜13:30-15:30（22ｈ）

■日曜クラス
6月29日～9月7日
毎週日曜9:15-11:15（22ｈ）

ご体験もできますので、お気軽にお問合せください。
mail@arancia78.jp

どちらも残席一名さまずつです(^｡^)