中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。

みなさん、もうご覧になられましたか？菅原先生が書かれ、手塚先生がモデルをされている『きれいを更新するメソッド』、スタジオでも絶賛発売中です(^_^)

本屋さんで見ました～というお声も続々と頂いております(^_^)
アランチャの会員さんはあったかい方ばかりです。
いつもありがとうございますm(__)m

菅原先生にこんな可愛い出版のお祝いも頂きましたよ～＼(^o^)／

可愛すぎますね♡お客様にも大好評です(^_^)

そしてそして、今日はとっても素敵だな～と思った言葉をご紹介したいと思います(^_^)

「あなたの中の最良のものを」

マザー・テレサ

人は不合理、非論理、利己的です

気にすることなく、人を愛しなさい

あなたが善を行うと、利己的な目的で

それをしたと言われるでしょう

気にすることなく、善を行いなさい

目的を達しようとするとき、

邪魔立てする人に出会うでしょう

気にすることなく、やり遂げなさい

善い行いをしても、

おそらく次の日には忘れられるでしょう

気にすることなく、し続けなさい

あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう

気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい

あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう

気にすることなく、作り続けなさい

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう

気にすることなく、助け続けなさい

あなたの中の最良のものを、この世界に与えなさい

たとえそれが十分でなくても

気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい

最後に振り返ると、あなたにもわかるはず、

結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです。

あなたと他の人の間のことであったことは一度もなかったのです。

マザーからのメッセージが沢山の人に届きますように…。

来週のグループレッスン情報です

6月26日(水)

☆19時30分～20時30分　リセットヨガ　(2名さまご予約可)

6月27日(木)

☆19:30～20:45 リセット&コア(2名さまご予約可)

6月29日（土）

☆１０：００～１１：３０ピラティス＆ヨガ９０　（1名さまご予約可）

☆１０：３０～ＭＳ＋α（満員）

☆１１：４５～１２：４５ピラティス＋α　（1名さまご予約可）

6月30日(日）

☆１０：３０～ＭＳ　（2名さまご予約可）

☆１１：４５～Ｐ＆ＢＫ　（1名さまご予約可）

※満員のクラスも増設の可能性がございます。キャンセル待ちもお受けしておりますので是非ご連絡ください。

ご予約・お問い合わせはスタジオアランチャまで mail@arancia78.jp

お待ちしております！

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美味しいものシリーズ♪

元木先生から頂いた桃デニッシュ♡

Uさんから頂いた『かねすえ』のわらび餅♡

ありがとうございましたm(__)m♡

来週も素敵な一週間になりますように・・・