中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。
今日も菅原代表は大忙しで、朝から都内某所で撮影のお仕事、そして夜はまたまた『Tarzanフィットネス大学』で講師をさせていただきました

今回のテーマは『夏目前！緊急引き締めボディ！』という事で、この季節にピッタリの内容でしたね
前回の『体幹トレーニングを体感する！』に引き続き、菅原代表のセミナーはいつもわかりやすく、面白いと老若男女に大好評です
この『Tarzanフィットネス大学』、Tarzan編集社の方々もお客様の後方にいらっしゃるのですが、より良いモノを読者のみなさんと作って行こう！という熱意をひしひしと感じさせられる、とても素敵なセミナーだと思います。
Tarzanファンのみなさん、是非参加してみて下さい
そしてそしてアランチャでも、今日も真夏のような暑さの中みなさん気持ち良く汗を流して下さいました
平日のグループレッスン、まだ日によって余裕がございます。ご予約お待ちしておりますm(_ _)m
グループレッスン情報です
★menu★
火曜日　15：30～ MS 初級
木曜日　12：00～ MS 初級
土曜日　10：30～ MS 中級
土曜日　11：45～ MS 初級
日曜日　 9：15～ ボディリセット＆コアトレーニング60
日曜日　10：30～ MS 中級
日曜日　11：45～ P＆BK
（会員価格）3,150円　
（非会員価格）3,500円
木曜日　19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング
（会員価格）3,700円
（非会員価格）4,200円
MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
S：ストレッチ
★定員★
４名
下記連絡先までお問い合わせをお願いいたします。
また、キャンセル待ちを受付ておりますので、ご都合の合う日程とご連絡先をスタッフにお申し付けくださいませ。
★連絡先★
mail@arancia78.jp
03-6324-5528