3日目
レスリーパウエル先生による
『Spinal Engines』
背骨の繊細な動きにアプローチすることで歩行などの動作がより機能的になることを
体験をもって学ばせていただきました。
レスリー先生の圧倒的な観察眼と的確で心地よいハンズオンにはただただ驚かされるばかり。
また、ダイナミックな動きでなく、小さくても脊柱の本来の動きを引き出すことの大切さを痛感しました。
4日目は引き続きレスリー先生から
『Distal Relationship to Core 』足から全身へのつながりを学びました🦶🦵
ここでもまたアライメントが整い適切な筋肉にスイッチが入ること、そこに導けることの大切さを体感。
前日のブロッサム先生とはまた違った角度からのアプローチですが、古くから鍛錬を積んでいらっしゃる先生方の体やムーブメントへの探求心の深さには共通項が。
この研修で学ばせていただいたことをきちんと咀嚼し
みなさまにもしっかりとお伝えしていけるよう努めてまいります✊
最後にちょこっと番外編です✨↓
2日目。
ブルックリンのブロッサム・クロフォード先生より
キャシー・グラント（※）のアプローチを教えていただきました！
（※）ジョセフ・ピラティス氏から直接学んだファーストジェネレーションの１人
なかなかのスピード感で進んでいきましたが
そうすることでムーブメントごとのコンセプト（共通点）が
より明確になり積み重なっていく感覚がありました。
特徴的なキューイングは体のイメージが広がり、また的確なハンズオンにより新たな感覚が。
このスキルは日々の鍛錬のたまものだなと痛感。
まだまだ伸びしろだらけだと思い知らせた時間となりました。
また、何を質問してもクリアで、明るくポジティブ、常にエネルギッシュなブロッサム先生のお人柄はとても魅力的で、トレーナーとしての在り方にも大きな学びがありました。
続きます…
こんにちは！
アランチャ高田聖子です。
BESJ海外研修に参加させていただきました。
今年はピラティスの聖地でもあり刺激的な街ニューヨーク。
いくつかに分けてアップしてまいります。
まず1日目
Physical Mind Institute本部にてパラセッター&Tye4を学びました。
パラセッターはアランチャのレッスンでも資格生の方からもとても人気のツールの一つ。
ツールは着眼点や発想力次第で使い方がいかようにも広がること
体の変化を自感する大きな助けになること
そしてトレーナーとしての探究心の大切さを改めて実感した時間となりました✨
そしてワーク後は
創設者Joan Breibartよりピラティス産業の歴史やファーストジェネレーションについて様々なお話をうかがうことができました。
BESJの資格コース講義でもお話させていただいていますがPhysical Mind Instituteは世界で初めてピラティスの認定コースを行ったいわば老舗の団体。
私達のルーツとなっているイブ・ジェントリー先生とのエピソードもお伺いすることができ貴重な体験となりました。
二日目に続きます。
こんにちは！！
大変ご無沙汰しております。
アランチャの花子です。
あっという間に年の瀬ですね！みなさまいかがお過ごしでしょうか。
さて、表題の件ですが、2019年ぶりの海外研修に行かせていただきました！！！
場所はLAから飛行機で3時間、バスで1時間のサンタフェという街。
ピラティスを創ったジョセフ・ピラティス氏の弟子、イブ・ジェントリーが住んでいた街、そしてそのお弟子さん方が住む街です。
標高2000ｍの赤い土壁が夕陽に染まるととっても幻想的な街。
今回は、イブ・ジェントリーがどのようにピラティスを使っていたか、アプローチしていたか、そんなことを教えてもらいに行ってきました。
現在、ケビン・ボーエン氏が後を継いだ、Core Dynamics Pilatesスタジオには、ジョセフがイブにあげたマシン（リフォーマー・ミニバレル・チェア・ペドプル）などが普通に使われていて、
さらに貴重な写真や資料、映像もたくさん。
ピラティスファンだったら、よだれ物の宝物を沢山、惜しみなくみせていただきました。
帰りは航空会社のトラブルで飛行機がとばず、1日遅れの帰国となってしまいましたが、それも良い思い出となりました（ご迷惑をおかけした方々、大変申し訳ございませんでした！！）
またゆっくり振り返っていきますのでお付き合いくださいませ＾＾
渋谷・中目黒・代官山
ピラティス・マシンピラティス・マスターストレッチ トレーニング専門スタジオ
アランチャの花子です🌸
毎日暑いですね。こまめな水分補給と深い呼吸でこの暑さを乗り切りましょう…！
アランチャは変わらず元気にみなさんとトレーニングさせていただいております！
さて、タイトルの件ですが、マスターストレッチファウンダーのピノ・カルボーネ氏が7年ぶりに来日いたします！！
私はマスターストレッチの研修で、ピノさんに初めてお会いさせていただいてから約10年、初めて会った時から、とてもエネルギッシュで会うだけでエネルギーをたくさんもらえる存在です。
身体や心、トレーニングの知識はもちろんなのですが、人として、人の身体に関わる仕事しているものとして、大切な基本的な部分にいつも立ち返らせてもらえます。
この機会にぜひみなさんにもお会いしていただきたいです…！
・マスターストレッチの資格をお持ちの方は、すでにお申込みいただけます。満員のセミナーもございますので、お申し込みの際はお問合せくださいませ。
・マスターストレッチの資格をお持ちでない方でセミナーをご受講希望の方、8,9月のマスターストレッチ資格コース受講で、ご参加いただけます。https://www.arancia78.jp/learn#schedule
・マスターストレッチの資格を持っていないけどピノさんレッスンを受けてみたい方、Eのセッションでしたらご受講いただけます。器具の貸出などについてはお問合せくださいませ。
スペシャルセミナー「マスターストレッチ開発者 ピノ・カルボーネ氏来日セミナー」
【スケジュール】
◆2023年10月2日(月)
満員 A ＜マスターストレッチセミナー＞
【時間】10:15-12:15
【受講料】22,000円
【内容】テキストのムーブメントアップデートをして理解をより深める解説と実技を行っていきます。また、いくつかの新ムーブメントも実践していきます。
残席3名 B ＜BodyCodeセミナー＞
【時間】13:15-15:15
【受講料】22,000円
【内容】このセミナーでは、身体のさまざまな問題を特定し、問題を解決するための総合的なアプローチを学ぶことができます。このメソッドには、解剖学、生体力学、呼吸活動、身体感情関係の知識と、ホリスティック マッサージ、オステオパシー、リフレクソロジーなどのピノ氏がセッションでおこなっているBodyCodeSystemのメソッド、レッスンの構成法となります。
マスターストレッチは不要となりますが、更新対象となります。
◆2023年10月3日(火)
C ＜ダンサーの為のマスターストレッチセミナー＞
【時間】10:15-13:15
【受講料】26,400円
【内容】このワークショップでは、ダンサーのバイオメカニクスを改善するためのマスターストレッチの具体的な応用について話します。特に、中心軸の認識、正しい配置、より深くより機能的なプリエ、強いバランス感覚、より優れた姿勢の安定性が深まります。
D ＜マスターストレッチ バンジートーンセミナー＞
【時間】14:30-16:30
【受講料】22,000円（＋8,800円器具代）
【内容】マスターストレッチにゴム状の紐(バンジートーン)をつけて、全身で行うメソッドです。すでにバンジートーンセミナーご受講の方はもちろん、これから受講される方にもおすすめとなっています。バンジートーンの使用方法をPino氏から教わることができるのは、7年ぶり。ぜひご参加ください！
E ＜マスターストレッチ スペシャルセッション＞
【時間】17:00-18:00
【受講料】11,000円
【内容】マスターストレッチフローレッスンと解説。
個々の姿勢・体の強さに合わせたマスターストレッチムーブメントを行い、短時間で理想的な姿勢へとつなげていくフローレッスンです。
※こちらは更新対象外となります。資格生以外の方もご参加いただけます。(資格生以外の方のご受講の場合、器具はご相談ください)
お問合せ・ご予約 mail@arancia78.jp 0364161882
お気軽にお問合せくださいませ！
もちろんレッスンでも、、、みなさまにお会いできますこと楽しみにしております！
花子🌸
