こんばんは!
アランチャ花子です。
佐藤さんん苧ブログでの桜のつぼみ!!
もうふっくらと・・・今にも咲いてしまいそうですね!!
渋谷に移転して、桜の様子がすぐ近くで感じられないのが少し寂しいです。
今年もお花見ピラティスやりますー!
内容はピラティスです。身体を動かしていきながら、深く呼吸をしていくことを目指していきます。
腹筋はもちろん、お尻や背中を鍛えることで、姿勢も正していきます。
5人という少人数ですので、身体のウィークポイントや特徴をみつけてもらいやすいです。
初心者の方もお誘いあわせの上、お気軽におこしくださいませ!
平日夜
3月30日(金)20:00~21:00
4月3日(火)20:00~21:00
土日
3月31日(土)11:30~12:30
4月1日(日)12:30~13:30
料金:会員さま3,300円 非会員さま3,600円
お申込み:mail@arancia78.jp 0363245528 ※要予約となっております。
中目黒の桜を上から見下ろして、深呼吸して身体をうごかしていきましょう!!
【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882