4月2016

ピノ先生来日間近!!!

こんばんは!アランチャ高田です。

 

さて、いよいよ来週!!!

我らがピノ師匠が2年ぶりに来日されます!!!

今からワクワクしすぎて、遠足前の小学生状態(笑)

 

ご参加予定のみなさまには、会場(新宿)や持ち物(器具持参)など詳細のメールをお送りさせて頂いておりますが、届いていますでしょうか。

もしご不明な点などございましたら、ご一報いただければと思います。

mail@arancia78.jp

 

さて、ピノ師匠のおだやかかつ無駄なく本当にスムースな動き、その奥に秘められた強靭な体幹の強さ。

そして、魔法のような絶妙なキューイング。

直接指導を受けられるチャンスにワクワクがとまりません♡(←2回目)

 

前回の来日でもたくさんのことを教えていただきましたが、印象的だったのは

イメージをしっかりもつこと、集中することの大切さ。

とにかく自分のマインドが動きを決めているということ。

下半身麻痺で車いす、一生歩くことは無理でしょうとお医者さまから言われた方も、ピノ師匠の手にかかれば

再び歩けるようになったというエピソードからもわかるように、

もの静かなお人柄からは想像できないほど、実に情熱的な指導をしてくださいます。

 

また、数年前ですが、ピノ先生がその時作成に取り組んでいらっしゃった新ツールについてのお話を伺う機会があったのですが、

本当にあれこれと試作品をご自身でつくっていらっしゃり、その過程のお写真もたくさんみせていただきました。

しかも、満面の笑みでワクワクしているご様子でお話していただき、

指導者でもあり、職人でもあり、研究者でもあり、、、発明家?!でもあり、、、

その探求心の深さにただただ驚かされました。

 

マスターストレッチやボディキーも開発にあたっても、いつくもいくつもの試作を経て今の形になったと伺っています。

開発者だからこその指導、大変貴重な機会だと思いますので、もしまだお申込みされていない方はぜひぜひご検討くださいませ。

1日目は全て満員となってしまいましたが、

2日目は若干ですが空がございます!

2016年4月18日(月)

A <ボディキー スペシャルセッションベーシック>満員
【時  間】 9:45-10:45
【受講 料】 8,640円
【場  所】 都内
【内  容】 ボディキーベーシック
ボディキーレベル1のムーブメントを確認しつつ、レッスン形式で動いていきます。
B <ボディキー スペシャルセッションCORE>満員
【時  間】 11:00-12:00
【受講 料】 8,640円
【内  容】ボディキーのコアワークを中心に、レッスン形式で動いていきます。
C <マスターストレッチセミナー ベーシック>満員
【時  間】  13:00-15:00
【受 講料】  12,960円
【内  容】  マスターストレッチスキルアップ。マスターストレッチLevel Ⅰをベースにセミナー形式で確認していきながら、しっかりと動いていきます。

D   <マスターストレッチスペシャルセッション>満員
【時  間】 15:30-16:30
【受講 料】 8,640円
【内  容】 マスターストレッチで60分レッスン形式で動いていきます。本来のマスターストレッチの流れを実感して頂けます。

2016年4月19(火)

E <BodyCodeセミナー>
【時  間】 10:00-12:00
【受講 料】 12,960円
【内  容】 ピノ カルヴォーネのプライベートレッスンの組み立て方をいくつかのクライアントパターンを例に挙げ行なっていきます。

F <マスターストレッチスセミナーアドバンス>
【時  間】  13:00-15:00
【受 講料】  12,960円
【内  容】  マスターストレッチスキルアップ
マスターストレッチ、アドバンスムーブメントを中心にセミナー形式で進めていきます。
G <ボディキー スペシャルセッション for ダンサー
【時  間】 15:45-16:45
【受講 料】 8,640円
【内  容】 ダンサーに必要なムーブメントを中心に、60分レッスン形式で動いていきます。
H <マスターストレッチ for ダンサー>
【時  間】 17:30-19:30
【受講 料】 12,960円
【内  容】  ダンサーのパフォーマンスアップに必要な身体の使い方・ケガをしない身体づくりについて学びます。
バーとセンターで動きを確認しマスターストレッチを行っていきます。

 

お申込み・お問合せはアランチャにて承ります。

mail@arancia78.jp

 

 

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882

趣味パート2 動物の動き

こんばんは!

 

中目黒・恵比寿・代官山

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー

スタジオアランチャの花子です

 

 

ようやく暖かくなってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか?

お花見はしましたか~??

 

さて、またトレーニングに関係のないお話し。(笑)

趣味。ですが、私は動物の動きをみるのが好きです。

時間があるときは動物園にいってぼ~っと観察していたのですが、最近行けていないかもです!寂しい!!

ネコ科の動物の肩甲骨の動きやしなやかな背骨の動きはみているとうっとりします。

さる、ゴリラの股関節はとても素敵にはまってるし、ペンギンの陸上の動きと水に入った時の動きのギャップは環境への適応能力を感じます。

 

私たち人間も動物だから、自分の身体を存分に使えたらどんなに心地いいだろうって思います^^

 

身近にいるうちのワンコも観察対象です

で写真を探したのですが、寝ている写真ばかりなので、添付するのはやめます

 

いつかアフリカに行って野生の動物をみるのも夢のひとつです

趣味の話が夢の話になってしまいました~(笑)

 

興味が沸いた方は、まずYoutubeから動物動画をみてみてください!

結構あっという間に時間がたってしまいますよ^^

 

 

話は変わって、来週はPinoさんが来日します!!!!

Pinoさんの動きはとてもしなやかで、たまに動物のようだな~と思う時があります。

ワークショップで学ぶのももちろん楽しみですが、Pinoさんの動きをみるのも楽しみですね^^

 

まだ空きもございますので、予定があいた!!なんて方はお気軽にご連絡くださいませ。

 

mail@arancia78.jp

0363245528

 

Pinoさんワークショップ情報はこちら

Pinoさんが開発したマスターストレッチの資格コース情報はこちら

新しいマットピラティス資格コースの情報はこちら

マットピラティス資格コースについては、たくさんのお問合せを頂いております!!

新しいことを始める季節ですね^^

 

それでは、よい1週間となりますように~

 

 

花子

 

【お問い合わせ】
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Training for womanに掲載!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

榮倉奈々さんが表紙のこちら、Training for woman!

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久々に女性向けのトレーニング雑誌が枻出版より発売になりました。
巻頭特集では「なぜ美女たちは鍛えるのか」という・・・
ライフスタイルとして様々なスポーツを取り入れている美女たちにインタビューしています。

 

そうそう、だいたい美しさは努力して備わってくるんですよね。
美人、鍛えてる人、多いです!
あとは意識して日々の生活をしゃんとする、
さらには姿勢、歩き方、しぐさ一つで美しさってにじみ出てきてしまいますよ~。
是非日々の意識、心がけてみてください。

さてさて、こちらの部分別エクササイズ特集においては、
菅原代表が監修しています。
是非ご覧ください!
こちらからもご購入いただけます↓
https://www.ei-publishing.co.jp/magazines/detail/mook-415868/

 

是非、美男美女目指してがんばりましょー!

ではでは、また!

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
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入荷しました!

こんにちは!

 

恵比寿、代官山、中目黒

ピラティス、マスターストレッチスタジオアランチャの中谷です。

 

 

タイトル通り、

マスターストレッチ入荷しました!

 

赤いマスターストレッチが映える青い箱。

長旅を経てどーーーんと到着です!

 

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マスターストレッチと共にボディーキー、プロアーチも入荷しましたよ!

 

毎回運んで収納するのが大変ですが(笑)

 

このマスターストレッチがたちはどんな方のところで活躍するのかなぁ(^^)と思って眺めてしまいました。

 

さて、このマスターストレッチは使い方をしっかり学んだ上でご使用頂きたいツールとなっております。

ですので、欲しい!という方には資格取得をお勧めしています。

 

マスターストレッチの効果をしっかり引き出すためには、開発者であるピノさんのメソッドを学んでいただく必要があります。

 

学んでいただくことで初めて柔軟性、安定性、可動性を引き出す魔法の靴に変身してくれます!!!

 

 

 

 

アランチャでは使い方をみっちり学べる資格コースを開催しております!

 

 

次回は4月23日、24日(土日)16:00-20:00となっています。

8時間でお身体の変化を感じていただけますよ(^^)

 

新年度のチャレンジにいかがですか?

 

是非この苦労して運んだ(←しつこい)マスターストレッチたちを活躍させてやってくださーい!(笑)

 

お気軽にお問い合わせください!

 

mail@arancia78.jp

036324558

 

中谷

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アランチャ ピラティス スタジオ
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楽しかったー!

こんばんは!

アランチャ高田です!

少し日がたってしまいましたが、先日アランチャの愉快な仲間たちにお誕生日のお祝いをしてもらいましたー!

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久しぶりにワイワイ夕飯を食べ、大笑いし、とってもとっても楽しい時間を過ごすことができました♡

ステキな仲間に恵まれ、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

「なにを仕事にするか」も大切ですが、「誰と働くか」も本当に大切。

そんなことをしみじみ感じた時間でもありました♡

この一年もまた一歩着実に前進できるよう頑張るぞー!!

 

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アランチャ ピラティス スタジオ
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中目の美味しいもの情報その3?

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

いやー、やはりこの時期はさくらさくらで中目黒は人でごった返しております。
でも本当に桜、綺麗なんですもの!!!
まだ今日も花びらがヒラヒラと舞って綺麗ですよ❤
週末のお花見ピラティスも大盛況だったようです♫

さてさて、久しぶりに中目の美味しいもの情報です。

商店街の奥のほうなのでちょっと遠いのですが、

 

ハンバーガーならここです!!

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Sun2Diner 

クラフトビールも沢山あるようですよー!

 

がっつりお肉が食べたい人は是非!美味しくておススメです。

 

 

ではでは、また!

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