こんばんは！

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオaranciaの菅原です。

最近、自分のブログもアランチャのブログおさぼり気味で・・・

すみません。

冬らしくなってきましたね。

クリスマスも近づき、しかも今年は３連休。

もちろんアランチャスタッフはレッスンです（笑）

スタッフのみんな！ごめんよ。

ってことで、ぜひ３連休はアランチャでレッスンを！！

とにかく２０１１年、思い残すことがないように。

残りも全力投球っす。

しかし、最近ラグビーに行けてない・・・キッズたちにもあえてない・・・

ストレスたまる？

やっぱり人間は趣味や好きなことに没頭する時間。

楽しくて、集中し過ぎて、時間のたつのも忘れてしまう時間。

これがとにかく大切。

なんで、最近はピラティスでストレス解消しております。

ピラティスしてると、自分の世界、自分の身体との会話に没頭できます。

しかも、まだまだ動かない・できないことだらけ・・・

負けず嫌いの血が騒ぐ。

ピラティスは奥深いっすね。

なので、最近没頭してない方、大歓迎！

さらに忘年会で暴飲暴食が続いておりますから、レッスンで汗かいて。

ワイワイテンション上げて、新年を迎えましょう。

グループだけでなく、パーソナルも大歓迎です！

パーソナル体験の方はご希望のお時間をお知らせくださいませ。

下記、詳細です↓

■１２月２３日（金・祝）

１１：３０～１２：３０　マスターストレッチ　残りわずか

１４：３０～１５：３０　マスターストレッチ　ご予約頂けます

■１２月２４日（土）

１０：３０～１１：３０　ストレッチ＆ピラティス　ご予約頂けます

１１：４５～１２：４５　マスターストレッチ（初級）　ご予約頂けます

■１２月２５日（日）

９：１５～１０：１５　ダンサーのような身体を目指す　満員御礼

１０：３０～１１：３０　マスターストレッチ（中級）　満員御礼

１１：４５～１２：４５　ピラティス＆ボディキー　残りわずか

定員：各４名

料金：各３,１５０円（または３ポイント）　※アランチャ会員でない方は各３,５００円です。

mail@arancia78.jp

初めての方、大歓迎です！お気軽にご体験くださいませ！