こんばんは！
中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ
arancia(アランチャ)菅原順二です。
先日、熱海にこもって行われたダイエット合宿のレポートが、
「CREA（クレア）11月号」で掲載されました！
しかも、場所は星野リゾート熱海さん。
入ってすぐの吹き抜けスペースにはボルタリングの壁が！！
子供は大はしゃぎっすね。（自分もですが・・・）
ちなみに時間外に登ろうとしました。→大人の力を使って（笑）
梅園より上にあるので、とにかく眺めが最高でした！
そして、凄い広い部屋で・・・1人でどう過ごしていいか分からず・・・
隅っこで丸くなりました。
さてさて、大切な内容は読者モデルさんのダイエットを監修してます。
やっぱり大切なのはキレイな姿勢です！
そこのレクチャーからスタート。
「美姿勢」は女子力10倍に上がります。
って、自分が言ったら気持ち悪いっすよね（笑）
Panasonicさんの「体組成バランス計と活動量計デイカロリ」とのタイアップ企画でもあります。
この２つかなりすぐれものです！
スマホにピッってやるとデータが飛んでいきます。
しかもグラフ化されちゃう。
これではダイエットさぼれないっすね（笑）
うまく使いこなしてダイエットに繋げてみてくださいませ。
詳細は誌面を熟読してください。
連載企画になります！