こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネPR担当
佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
ようやく3月31日にグランドOPENのアランチャ2号店Limoneの情報を、
先日プレス向けに配信致しました！
プレスリリースをちらっと↓
と共に、昨日は桜の開花宣言♪
オープンが楽しみであります。
２８日（木）には、プレス向け内覧会＆ボディキー体験会を行います。
まだお席少し余裕がありますので、
ブログを見てくださっているプレスの方々でご興味ある方は
是非ご連絡くださいませ。
早速、女性誌と女性美容雑誌への掲載が決まりました！
アプローチポイントを絞り込んでのPRのコツなどなど、
また追っていろいろとこのブログでも語っていきますね。
PRにご興味のある方は、
下記、翔泳社のPR広報講座の講師をつとめることになりましたので、
ご参加ください↓
https://event.shoeisha.jp/detail/11/pr
ではでは、今週はイタリア研修組のメンバーが多いアランチャではありますが、
東京組も頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたしまーす！
中目黒、恵比寿、代官山
ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキートレーニングスタジオaranciaの花子です
昨日になってしまいましたが、『BESJフローピラティス』がaranciaにて開催されました
しっかりムーブメントを復習しつつ、4,5つのムーブメントを繋げてフローで動いていきます。
フローで動いていくと、また新たな気づきがあって、とても面白いです
呼吸を止めずに動きと連動していくので、ＹＯＧＡと似たような心地よさもあり、でもしっかりコアに効いてくるきつさもあり
あ～自分、コアも弱いし身体も硬いしできないこと沢山～
と、ちょっと凹んでしまう気づきもあったりします・・・
が、コースの中で「続けていけば身体は確実に変わる」と菅原先生もおっしゃっていたので、
しなやかに動けているいい自分をイメージして、毎日がんばっていくしかないですよねっ
ということでＢＫことボディーキー！！
ボディーキーのコアワークをやると、コアの入る感覚がクリアになります
たまにごほうびも投入しつつ・・・。
ということで、いただいた濃厚ヨーグルト！
はちみつとのハーモニーがたまりませんでしたぁ～
これははまってしまいそうです・・・。
ありがとうございました
ごほうびも美味しく頂いたことだし、今日も動いていきましょ～
こんばんは！
中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ
arancia(アランチャ)菅原順二です。
自分も身に覚えのある体罰問題が世間を賑わせておりますが・・・
アランチャでは嬉しいお知らせが２つ。
1つ目は、2人の新しい先生が2月より正式にアランチャに加入しました。
即戦力ルーキーっす。
すでにベテランの風格さえあります（笑）
キャンプイン期間なので、野球っぽくご報告です。
田岡花子先生と手塚優希先生
2人ともダンスベースなので動きもとっても上手です！！
どうぞよろしくお願い致します。
そして、2つ目です。
ご存知な方もいらっしゃると思いますが、アランチャはこの春2店舗目がオープンします。
しかも、ヨガができるスタジオになります。
アランチャプロデュースなんで、もちろんコア（体幹）が基本。
初心者～楽しんで行えるヨガになります。
そしてボディキーも本格投入しますので、お楽しみに！！
あ、スタジオ名はアランチャ2号店・・・
ではなく、「limone（リモーネ）」
そうです。
オレンジからのレモンです。
よろしくお願い致します。
新しく立ち上げましたブログもチェックしてください！
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ヨガのレッスン情報です。
すべてレッスンは3,150円！
・2月9日(土)11:00~12:00、16日(土)13:00~14:00、23日(土)11:00~12:00→はじめてヨガ
・2月10日(日)13:00~14:00、17日(日)11:00~12:00、24日(日)13:00~14:00→はじめてヨガ
・2月12、19、26日(火)19:30~20:30→ヨガ＆ピラティス
ご予約はアランチャまでお願いいたします。
3名様限定のレッスンになりますのでお早めに！
03-6324-5528
アランチャ同様、光のたくさん入るスタジオです！
こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャのPR担当
佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
昨日は節分でしたね♪
アランチャにも、かわいい鬼が！
お客様からいただいたようで、あまりにもかわいかったのでパシャリしてしまいました。
さて、うちも昨日は豆まきしましたよ。
鬼のお面を子に被らされましたが・・・。
ちっちゃーーーい！子供用のようで、
目が見えなーいので、口元にマスクみたいにしたら、
息が苦しくて・・・。息苦しい鬼さんでした・・・。
でも元気よーく、豆まきしました！
たくさん？お豆も食べましたよー（笑）。歳の分だけ食べるって、いつから決まったんでしょうね。
まあ、お酒飲みながらつまみで食べたので、美味しくてへっちゃらでしたが。
さてさて、先日の様子です。
からだ関係のムック本の「パーソナルトレーナー」企画
において、代表の菅原トレーナーの取材がありました！
軽やかな女性カメラマンさんで撮影も和やかに♪
新しいアプローチには、このボディーキーが「キー」に
なってくるのですよ～、お楽しみに！
そのカメラマンさん、この恰好のまま数十秒キープしお腹がププルップルの菅原トレーナーに
「笑顔でこっち振り向いてください！っていう注文をされていたのが面白かったです。そーとー辛いポーズっていうのを感じさせなかった菅原トレーナー、ということで！
さーて、結果は誌面を楽しみにしててくださいね。
告知できるタイミングになったらお知らせしまーす。
ではでは、また！
こんばんは！
中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ
arancia(アランチャ)菅原順二です。
今週のアランチャ休館日は休日返上で、
ホームページのリニューアル＆ヨガ宣材写真の撮影でした。
バレリーナ、デザイナー、カメラマン、トレーナーのプロのこだわりをぶつけてみました。
みんななかなか納得しない・・・（笑）
アングルが・・・
脚の上がり具合が・・・
ラット抜けてる・・・
光が違う・・・
顔が怖い・・・
いいものを作り上げるには時間と手間がかかりますね。
どんな仕上がりになったかは後日UPさせて頂きます。
たぶん、寝る間も惜しんで画像処理の作業中だと思われます。
新しいチャレンジになるアランチャヨガも徐々に動いております！
まずはホームページの宣材写真からです。
モデルは新しい先生、手塚ちゃんです。
皆さん、よろしくお願い致します。
彼女はヨガ・ピラティス、両方からアプローチできるので。
体幹押しのアランチャにはぴったりの先生です！
最後におまけ画像・・・
デザイナーUME。
カラダが固すぎて、爆笑でした！！
これでMAX頑張っております（笑）
木曜日19時30分～20時45分のボディリセット＆コアトレーニング
まだ空きがございます！
1日の〆にトレーニングしてスッキリしませんか！？
お問い合わせは
までお気軽にお問合せください。
初めての方、大歓迎です！！
