全米ヨガアライアンス RYT200
STOTT PILATES®︎ IMP&IR
Body Element System 認定 Chair
Body Code System 認定 MasterStretch® レベル1
yoga & baby massage Yju認定 ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰｽ
yoga & baby massage Yju認定 ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ養成ｺｰｽ
Studio BMP ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟ美容矯正資格ｺｰｽ
一般社団法人AHIS認定 嗅覚反応分析士

小学生から大学までバスケットボールに打ち込みながら、特に中学・高校時代の部活では定番のアジリティトレーニングやビジョントレーニングだけではなく、ダブルダッチや古武術、ビリーズブートキャンプなど、時には個性的なトレーニングにも触れながら、様々な角度から『カラダの無限の可能性』を肌感覚で感じる。
スタジオ勤務を経て、フリーランスとしても指導を続けながら、妊娠、そして助産院でのお産経験から、今の自分を作るのは『赤ちゃんの時、さらにはお腹の中にいる時からの環境がその人の全てに繋がる』ということを学んだこともあり、ピラティスに限らずヒトが持つ本来の機能を『引き出す・整える・育てる・生かす』をモットーに様々な視点での学びを楽しんでいる。

ピラティスに出会ったきっかけ
大学の解剖学の講義が面白く、『カラダに携わることを学びたい』と思い始めていた頃に両親の知人がヨガ＆ピラティススタジオをオープン
同スタジオに通っていた両親と知人オーナーの勧めもあり、ヨガと同時にピラティスも学び始める

なぜトレーナーに
幼少期からバスケットボールに打ち込んでいたこともあり、カラダを動かす楽しさはもちろん自分のカラダにも還元できることや社会貢献にも繋げられるかもしれないということにも面白さを感じたことがきっかけ

トレーナーとしてみなさんに伝えたいこと
ピラティスは心身と向き合うひとつのツールだと思っています
様々な動きを通して、どんどん自分探しをしていってほしいなと思います
そして何よりもカラダを動かす、整える気持ち良さをたくさん感じてほしいなと思います