【セミナー】おすすめのセミナーのご紹介

こんにちは。
朝夜は冷え込みますが、お身体の調子はいかがでしょうか？

おすすめの一押しセミナーのご紹介です！↓↓

『金曜夜マットピラティスセミナーシリーズ』
2022年11月～12月毎週マットピラティス資格セミナーを開催いたします！

毎週金曜18:30-20:30
11/4『冷え性とピラティス』→終了いたしました。
近年、冷え性は女性だけでなく、男性にも起こるようになってきています。
手足の冷えは感覚も鈍らせるためスポーツのパフォーマンスにも大きく影響します。
こちらのセミナーでは自律神経・呼吸・循環にフォーカスしたアプローチ方法を紹介します。
11/11『肩こりのためのピラティス』
肩こりの原因は「肩」だけでなく、腕や胸郭、呼吸など様々な要因が重なって起きています。
こちらのセミナーでは肩こりを解消するための包括的なアプローチを紹介します。
11/18『グランドムーブメント復習会』
（↑18:30-21:00 13,200円となります）
11/25『駆け出しピラティストレーナーに必要なこと』
12/2『ゴルフのためのピラティス講義編』
12/9『ゴルフのためのピラティス実技編』
12/16　coming soon
12/23 coming soon

料金：各11,000円
※2022年度マットピラティス資格更新対象

お問合せ・お申込みはmail@arancia78.jpまでお願いいたします。