【オンラインコンテンツ】アランチャ10分ピラティスお申込みスタート

こんにちは！
いつもお世話になっております。

オンラインで様々な角度から学んでいただけるコンテンツ
「オンライン10分ピラティス」のお申込期間がスタートいたしました。
火曜から金曜にわたり、10分レッスン配信
土曜には1週間の復習20分レッスンの配信を行っております。

また日曜オリジナルレッスンでは、
より学びを深める内容をご用意いたしました。

・マシンピラティス
・自分で整えるセルフケア
・ムーブメントを深める機能解剖学
・ピラティスの生理学 など
など、身体を深く学べる内容を追加しました。

講師にはなんと
土屋未来先生をお呼びして、
スペシャル講座を開催していただきます！

『ピラティスとスポーツ医科学』
スポーツ医科学がご専門の先生をお呼びし“ピラティスってなんで良いの？“ を今までとは全く違う新しい切り口から紐解いていただきます。
医学的側面からピラティスの効果とその裏付けを知ることは、根本的かつ日常に紐づいた学びになることと思います。

お申込期間は【6/30 12:00 – 7/4 12:00】
https://mosh.jp/services/124941?openExternalBrowser=1

※事前にMOSHへの会員登録が必要です。