【お知らせ】オンライン10分ピラティスリニューアルのお知らせ

こんにちは！
いつもお世話になっております。

いつも10分ピラティスをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2026年4月より、コンテンツをリニューアルいたします。

「運動習慣を身につける」をコンセプトに毎日10分レッスンを配信してまいりました。

これまでの10分レッスンに加えて、
学びのコンテンツを新しく追加します。

追加コンテンツ
・マシンピラティス
・セルフケア／触診（身体の触り方）
・機能解剖学
・生理学 など
など、身体を深く学べる内容を追加しました。

資格をお持ちの方や、指導されている方にも、
みなさまの学びや日々のレッスンに少しでもお役に立てるような内容をお届けしていきます。

また、配信時間も変更になります。
4月からは【毎日20:00】に録画レッスンを配信します。

https://mosh.jp/services/124941?openExternalBrowser=1

4月期のお申し込み期間
【3/31 12:00 – 4/4 23:59】

NEWコンテンツの概要はブログにて更新中です♪

arancia online🍊NEWコンテンツその①

ぜひご覧くださいませ＾＾