【セミナー】5月6月開催スケジュール更新いたしました。

こんにちは！
いつもお世話になっております。

5月6月開催のセミナースケジュールを更新いたしました。

マットピラティス「子どもの為のピラティス＆コンディショニング」
2025年6月7日(土)17:00-19:00

はじめに、子どもの発育発達に必要な要素や運動についてお伝えさせていただきます。そこから具体的なムーブメントへと落とし込んでいきます。どなたでもご参加いただけますので、お気軽にご参加くださいませ。

料金：11,000円
※2025年度マットピラティス資格更新対象

マットピラティス「スタンディングにつなげるピラティス」

2025年5月19日(月)13:30-15:30

「足首、膝、股関節を立位(スタンディング)でいかにコントロールしていくのか」をテーマにお伝えしていきます。
・ピラティスで整えた後、立位で身体を使い出すと軸感が分からなくなる
・立位の姿勢でのトレーニングも取り入れたいけど、エクササイズの組み立て方や評価と修正法がわからない。
と言った問題が解決するように、ピラティスで深めた理解を立位の姿勢で足部、膝、股関節、体幹、腕までしっかりホールボディで繋がるようなトレーニングをご紹介します。

料金：11,000円
※2025年度マットピラティス資格更新対象

マシンピラティス「股関節へアプローチするレッスンの組み方」

2025年6月23日(月)14:30-16:30
料金：13,200円
※2025年度マシンピラティス資格更新セミナー

https://www.arancia78.jp/ws