Tarzan No.707掲載

Tarzan　No.707　「休む」の科学掲載。

“「休む」の科学　5分/15分/30分でできること”の中で菅原がエクササイズの監修をしております。
昨日の疲れをリセットして充実した日々を送るヒントがたくさん！
是非ご一読ください！