福岡医健専門学校卒
人間総合科学大学卒

JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会)
Body Element Pilates (Mat)マスタートレーナー

小学校から実業団まで計15年間野球をしていて、結局はケガなどもあり引退しましたが、色んなフィジカルトレーニングをやったり勉強してる最中、ピラティスに出会い、自分が現役の時にこんな考えや身体の動かし方が頭の中にあればもう少しやれたのかなと感じました。
そこからピラティスをBESJで学び、パーソナルやグループ・スポーツチームへピラティスの指導を行いました。
自分の身体をコントロールできるようになる！
是非、体験してください。

ピラティスに出会ったきっかけ

プロ野球選手のパーソナルトレーナーをしていた際、就任した1.2年は選手のフィジカル面の弱さからパフォーマンスを出せずにいたので、ウエイトトレーニングの指導をする事が多くありました。その後、投球フォームの変化や慢性痛などが出てき、筋力やパワーだけではなく、身体の使い方や柔らかさが必要だと感じ、ピラティスと出会いました。

なぜトレーナーに
小学1年生から実業団までずっと野球をやっていて、ケガもあり選手としてはもう終わりかなと思った時、チームに就いていたトレーナーの姿を見ていたらピカっと雷が落ちました。
自分のケガに向き合ってくれる人・常にチームを気にかけてくれる人・こんな人になりたいと本気で思いました。
そのお方は鍼灸マッサージの方でしたが、自分はフィジカルを強化する事に興味があったので、形は違えどチームや選手のサポートをするトレーナーという職業のカテゴリーは一緒だなと思い、トレーナーの業界へと入りました。

トレーナーとしてみなさんに伝えたいこと

運動・栄養・休養。どれか1つでも欠けると必ず身体が不調を訴えます。
我々トレーナーはお客様の私生活をお聞きし、どのレベルの運動が必要なのかを考えて運動プログラムを提供します。
決して自分達がやりたいレベルの事をやらすわけではありません。
そして身体を動かすだけでなく、コミュニケーションを取りながら、心身共にお客様のサポートをサポートをさせて頂ければなと思います。