セミナー

スケジュール

NEW「Elizabeth Larkam 特別グループマットクラス」
Elizabeth Larkam /エリザベス ラーカム
◇ Gold Certified PMA teacher
◇ バランスドボディ マスターティーチャー・プログラムディレクター
◇ ポールスターピラティス共同設立者世界的にボディワークのイノベーターとして認められているピラティスマスターElizabeth Larkamのグループクラスを
開催いたします。ファーストジェネレーションRon Fletcher, Eve Gentry, Carola Trier, Romana Kryzanowska, Bruce Kingから学び
スタンフォード大学・サンフランシスコ大学・Saint Francis Memorial Hospitalなどで 35年以上の ピラティス指導の経験を
とおして作り出してきたエリザベスラーキンスタイルのメソッドを学べる機会となります。
【日  時】 ① 2017年 8月 25日19:00-20:00   ② 8月 26日 18:30-19:30
【受 講料】 6,480円
【場  所】 東京都目黒区中目黒
満員特別来日セミナー
『Elizabeth Larkam氏来日セミナー』
8月25日(金)9:30~18:30、26日(土)9:00~18:00
料金:108,000円
Elizabeth Larkam /エリザベス ラーカム◇ Gold Certified PMA teacher
◇ バランスドボディ マスターティーチャー・プログラムディレクター
◇ ポールスターピラティス共同設立者世界的にボディワークのイノベーターとして認められているピラティスマスターElizabeth Larkam氏が来日し
16時間のエデュケーションコースを 開催いたします。ファーストジェネレーションRon Fletcher, Eve Gentry, Carola Trier, Romana Kryzanowska, Bruce Kingから学び
スタンフォード大学・サンフランシスコ大学・Saint Francis Memorial Hospitalなどで 35年以上の ピラティス指導の経験を
とおして作り出してきたエリザベスラーキンスタイルのメソッドを学べる機会となります。「Mat spectrum Really basic to Really advanced」というテーマでエリザベススタイルの
ピラティスムーブメントコンセプトを 行います。 マットピラティス・プレピラティスや
プログラミング方法などをできるだけ詳しく様々なポジションで 組み立てていきます。
ディスク・リング・ミニボールなどのツールの使用法も説明を加えていきます。
【日  時】 2017年 8月 25日 9:30-18:30 / 26日 9:00-18:00 合計16時間 (両日1h休憩有)
【受 講料】 108,000円(コース受講修了証含む)
【場  所】 東京都目黒区中目黒
NEWアランチャアカデミー『からだとこころシリーズ』
第2回9月24日(日)19:15~21:15

講師:土屋未来先生

「問題解決と目標設定」

皆さんは、クライアントの抱える問題をしっかり把握していますか?場合によっては、自分では解決出来ないこともありますし、解決方法が様々あるかもしれません。
問題をしっかり把握して、解決するための目標設定の仕方まで学んでいきます。
折角学んだ知識も、使い方によって無駄にしている人も多くいます。
クライアントにしっかり結果を出す方法を一緒に考えていきましょう!

料金:8,640円

2016年過去テーマ
第2回 自律神経と血流⇒7月24日
第3回 女性ホルモン⇒9月18日
第4回 感覚と脱力⇒11月27日
2017年
第1回 脳と動き⇒2月19日
第2回 指導のための伝える力とコミュニケーション

 

マスターストレッチ バンジートーン
8月19日(土)16:00~18:00
マスターストレッチにプラスで付けるツール。バンジートーンを加えることで、上半身の強化・安定がえられます。足裏からの安定がいかに重要かを体感することが出来ます。今回はイタリア研修のブラッシュアップされた内容も加わるため、再受講の方もぜひご参加ください!
料金:29,160円(テキスト・バンジー器具込) 再受講10,800円
マスターストレッチ イタリアフィードバックセミナー
8月15日(火)13:30~15:30
内容:☆Coming Soon☆
マスターストレッチ イタリアフィードバックセミナー
8月27日(日)16:00~18:00
内容:☆Coming Soon☆
ピラティス残席わずか
8月18日(金)10:15~13:15
講師:菅原順二
料金:10,800円

『ピラティスからスタンディングへ』

足裏がグラウンディングされることが少ない、マットピラティス。
そこから、歩行やランニング、日常生活に繋げるためには、スクワットやジャンプなどのスタンディングトレーニングが必要不可欠となってきます。
股関節はもちろん、足関節の機能をもう一度見直し、スタンディングムーブメントの理解を深めていきます。

3時間がっつり動きましょう!

NEWピラティス『ツールを使ったピラティス~リフォーマー編~』
9月17日(日) 9:15~11:15
9月19日(火)13:30~15:30

※マット、マシン資格更新対象

様々なピラティスマシンを使い、全身を動かしていきます。今回は各ツールの代表的なムーブメントをピックアップし、マシンを用いたセッションの流れも含めてレクチャーしていきます。
マシンに興味のある方、既に資格をお持ちで基本を深めたい方にオススメのセミナーです。
・トラペツテーブル 呼吸と胸郭のモビリティ
・リフォーマー 体幹と足のつながり
・スパインコレクター腰椎骨盤帯の安定と可動
・チェア コア&股関節ワーク

 

料金:各 8,640円

NEWピラティス『股関節のつまり感・痛みへのアプローチ』
9月15日(金)10:15~12:15

ダンサーや股関節周りの柔軟性が高い人に多い「股関節のつまり感、痛み」つまり感を感じる股関節前面、腸腰筋ばかりストレッチしていませんか?腸腰筋のストレッチだけでは股関節のつまり感はなかなか改善されません。今回 は股関節の評価・アプローチ方法を紹介します。

料金:8,640円

NEWピラティス『ツールを使ったピラティス~ディスク編~』
9月26日(火)13:30~15:30

エリザベス・ラーカム氏が広めたといわれるピラティスディスク。

ディスクを使うことによって、重心の偏りや身体の歪みを見つけやすくなりますし、お客様に認知していただきやすくなります。スタンディングでのワークや、運動連鎖を助けてくれるワークが多いので、より背骨の動きもスムーズになります。

ディスクを試したことのない方もぜひ、ご受講ください!!

料金:8,640円

NEWマスターストレッチセミナー「ケーススタディを通して深めるマスターストレッチ」
9月23日(土)16:00~18:00
マスターストレッチを行っていると、色々なパターンの代償動作が見えてきます。様々なケーススタディを紹介しつつ、マスターストレッチをさらに深めていきます。現場での疑問にお答えしつつ、すぐ使えるムーブメントもございますので、お気軽に質問してください!
お待ちしております。

料金:10,800円

ピラティス塾
次回開催は2017年春を予定!!
【実技編】
コースでお伝えしきれなかった、動き方のコツ、評価修正やキューイング法、ツールの使い方、レッスンの組み方などをじっくりとご紹介していきます。
全8回 54,000円
【解剖学】
ピラティスに必要な基礎的な解剖学を呼吸、胸郭、股関節、脊柱に分けて、ムーブメントと照らし合わせながら身体の構造を学びます。また、触診をしながら動きの確認をしていきます。解剖学を勉強したいけどどう勉強していいかわからない方、解剖学をピラティスにどう活かしていくか悩んでる方にオススメの講義です。
全4回 27,000円