【メディア】雑誌掲載
Yoga&Fitness vol.05 [ヨガ＆フィットネス] 12月号増刊 ピラティスのススメ アランチャオーナー菅原と、大人気トレーナーシエカさんとの対談が掲載されました！ あなたの”呼吸のキャパ”はどれく…
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【メディア】VOGUE JAPAN 11月号 No.243
VOGUE JAPAN 11月号 No.243 Power of the Cell 目覚めよ、細胞！ ～Daytime～ 適度なエクササイズでエネルギー産生酵素を増やす ご紹介いただきました！ 一人一人の身体に寄り添い、…
【メディア】WEB掲載
こんにちは。 Tarzan Web（ターザン ウェブ）マガジンハウスの雑誌「Tarzan」のウェブに掲載頂きました。 ラグビーW杯2019で熱くなれ！ ラグビーW杯の基礎知識を連載してます。 ラグビーワールドカップ201…
【メディア】雑誌掲載
こんにちは。 マガジンハウス Tarzan（ターザン）を菅原が監修してます。 ・Tarzan No.765 硬いカラダを柔らかく。 即効！快調！ストレッチ。 現役アスリートとトレーナーが品評！ 厳選ストレッチギア6。 〜…
【メディア】WEB掲載
こんにちは。 Tarzan Web（ターザン ウェブ）マガジンハウスの雑誌「Tarzan」のウェブに掲載頂きました。 「シックスパックの近道はピラティスにあり!? 7年ぶりに開催した『ターザン』特別講義をレポート！」 を…
