こんにちは！スタジオアランチャの片岡です＾＾

8月の短期コースが開講されました。
毎年恒例の夏合宿のような5日間です＾＾

2日目のコアワークでは繰り返し行うことでみるみる動きやすくなりました。
暑い日が続いてますが、みなさんのガッツが素晴らしいです！

毎朝ウォームアップから始まり、とにかく動き、ムーブメントの解説をして身体に落とし込んでいく5日間です。

次の開催は10月となります。
10月19日～23日 9:00～17:00　※休憩有・最終日のみ13:30まで

体験レッスンなど随時受けて付けております！
mail@arancia78.jpまでお気軽にメールにてお問い合わせくださいませ。

暑い日が続きますが、適度な運動を取り入れながらお過ごしくださいませ＾＾