3日目
レスリーパウエル先生による
『Spinal Engines』
背骨の繊細な動きにアプローチすることで歩行などの動作がより機能的になることを
体験をもって学ばせていただきました。

レスリー先生の圧倒的な観察眼と的確で心地よいハンズオンにはただただ驚かされるばかり。
また、ダイナミックな動きでなく、小さくても脊柱の本来の動きを引き出すことの大切さを痛感しました。


4日目は引き続きレスリー先生から
『Distal Relationship to Core 』足から全身へのつながりを学びました🦶🦵

ここでもまたアライメントが整い適切な筋肉にスイッチが入ること、そこに導けることの大切さを体感。

前日のブロッサム先生とはまた違った角度からのアプローチですが、古くから鍛錬を積んでいらっしゃる先生方の体やムーブメントへの探求心の深さには共通項が。

この研修で学ばせていただいたことをきちんと咀嚼し
みなさまにもしっかりとお伝えしていけるよう努めてまいります✊


最後にちょこっと番外編です✨↓