こんにちは！

 

 

アランチャ花子です！

 

今日は蒸し暑いですが、朝晩の秋の空気がとても気持ちいいです。

元々冷え性なので、寒い冬にむけて、今のうちから代謝を上げるべく、しっかりとして循環を心がけてる、今日この頃です。

 

 

さて、タイトルにもございますが、みなさま、本屋さんでTarzanチェックされましたか？

なんと表紙が！我らが菅原トレーナー＆愛犬小春ちゃん（ポメラニアン）。

 

内容も犬好きの方にとってはたまらない、かわいいわんちゃん盛り沢山の内容となっております。

私も犬を飼っているのですが、6.5kgでスクワットは結構つらいです・・・。

 

みなさまぜひお手に取ってご覧くださいませ