こんばんは!
アランチャの花子です
なかなか目黒川の桜が咲かず、うずうずしております・・・。
蕾はきれいな濃いピンクで、今にも開きそう・・・!
今週末のお花見ピラティスでは、桜の絨毯がみられますようにと願うばかりです
さて、先日取材をしていただきました記事がアップされておりました!
https://fytte.jp/news/exercise-and-body/1703/post_161046.php
マスターストレッチとボディキーを体験していただき、効果を実感していただきました~♪♪
マスターストレッチとボディキーの良さはなんたって、即効性があること!!!
もちろんず~っとその効果が続くわけではないのですが、身体の可能性を引き出してくれるので、すぐに身体の感覚の違いを実感して頂けます!!
去年ハワイでのグループレッスンの際のbefore after!!
柔軟性がアップしているだけれなく、股関節の機能が高まっていて、まるで二つ折り携帯のよう♪(古い 笑)
あぁ、またハワイ行きたい・・・。
っと、話がそれてしまいました^^;
ぜひ、マスターストレッチ&ボディキー体験しにいらして下さいませ♪
花子
グループレッスン空き状況!
★お花見ピラティス
4月1日(土)12:00~13:00
★ピラティス
4月1日(土)11:45~12:45
4月2日(日)11:45~12:45
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アランチャ ピラティス スタジオ
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