こんばんは！
中目黒アランチャ＆リモーネ菅原順二です。

先日、母校のOB戦に参加してきました！現役時代から10キロ以上も筋肉が落ちているので、不安材料が多かったのですが、なんとか怪我なくプレーできました！

日頃のコアトレーニングの成果ですかね？アウターの無駄な力みが減りましたね！エコなカラダの使い方になってます（笑）

飲みでの付き合いも大切ですが、カラダのぶつけ合いでのコミュニケーションもいいですね。

皆様もたまにはスポーツもいいもんですよ。

最後に先日の豪雨の目黒川です…
怖いっす。

いつもはこれですよ…