こんにちは!
スタジオアランチャの片岡です。
空も高くなり、すっかり秋がもうすぐそこですね。
わたしは秋の味覚が大好きで、
きのこやさつまいも、
栗などが特に大好きなので、
毎年ワクワクです(^^)
さて、アランチャで開催されている
マットピラティス資格コースについて
ご紹介させていただきます。
BESJは日本国内の団体で、
プレピラティスからクラシカルピラティス約60ムーブメントを
学べるマットピラティス資格コースとなっております。
アランチャでは週1回2.5Hを13~4週通っていただき、
修了するコースとなっております。
毎回ダンサーの方や治療家の方、主婦の方など
様々なバックグラウンドの方が集まります。
またコースでは動いていただきながら、
ピラティスを身体に落とし込んでいきますので、
初心者の方や歴が浅い方にもご受講いただいております。
また動いていくことでコースの中でも
身体に気付きをもたらしてくれます!
また模擬レッスン練習の様子です!
頭で考えず、身体で感じていくレッスンができるよう、
まずは動きの目的と注意点などをクリアにしていきます。
ピラティスの学びをアランチャで始めてみませんか?
資格体験レッスンも随時受け付けております。
お申込み・お問合せはmail@arancia78.jpまでお願いいたします。
【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882