5月8日生まれ O 型
秋田県出身
昭和女子大学卒

Body Element Pilatesトレーナー
MasterStretchトレーナー
BodyKeyトレーナー
jccaベーシックインストラクター
ベジフルビューティーセルフアドバイザー
日本ママヨガ協会認定　ママとベビーのヨガ講師

OLとして働いていた時、自宅近くにできたフィットネスクラブに入会。そこでパーソナルトレーニングを受けるうちに、それまであった片頭痛、低血圧などの慢性的な体調不良が改善し、運動で身体を整えることの大切さと楽しさを実感。その後、トレーニングの中でピラティスなどと出会い、資格を取得。出産を機に勤めていた法律事務所を退職し、トレーナーへ転身。出産後、赤ちゃんがいる自宅や赤ちゃんを連れてのトレーニングなどが難しいと感じ、ママと赤ちゃんが一緒に受けられるレッスンがあればと、「ママとベビーのヨガ」講師の資格を取得。自身の経験から、運動経験はないがトレーニングをしたい方や産後のママの気持ちに寄り添うトレーナーでありたいと考えている。