12月2017

【臨時電話番号のご案内】

 

こんにちは!

アランチャ花子です!

 

クリスマスが終わって、翌日から門松が飾られ、華やかな雰囲気から厳かな雰囲気に切り替わるこの数日がすごく好きです。

 

凛と背筋がのびる気がします。

 

さてさて、

いよいよ中目黒アランチャは本日ラストレッスン、明日引っ越しとなります。


これまでお世話になったスタジオを離れるのは少し寂しいですが、引っ越し作業に気合いが入っているスタッフ一同です^^


さて、移転に伴いまして、電話番号が変更となります。
08048961978


臨時の番号となりますが、本日より通じますので、こちらの番号にお電話ください。

(これまでの電話番号は明日より不通になります。)

ご不便をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致します。

新住所

〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町4-17-1104

mail@arancia78.jp

www.arancia78.jp

08048961978

 

次のブログは新スタジオからでしょうか。

年内にもう一度更新できるようにがんばります^^

 

では、皆さまも仕事納め&忘年会、2017年最後まで一緒にがんばりましょう^^

 

花子

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882

マスターストレッチの歴史

こんばんは!アランチャ高田です。

もうすぐクリスマス♡街並みもとっても華やかで本当にワクワクします!

 

さて、私たちの所属するBESJ(BodyElemantSystemJapan)のブログにてマスターストレッチの歴史について紹介されていましたので、シェアいたします!

 

<以下一部抜粋>

マスターストレッチは、
1996年にイタリアのフィレンツェで Mr. Filippo Gucci(グッチ家)がポロのゲーム中に起きた落馬による怪我のリハビリがきっかけでピノカルボーネにより 開発されたものです。

20年以上アスリート、ダンサーへの指導、またリハビリテーションの場で研究と 観察を行った経験と学びからマスターストレッチを導き出しました。

(中略)

マスターストレッチのプロトタイプは木で作った半円のものからスタートし、細かい角度や幅にもこだわり試作しては使用してみては調整しての繰り返しで 試作は100回以上、数年かけて現在の形状に出来上がました。

(後略)

 

ピノ先生はトレーナーでありながら、研究者でもありものづくり職人でもあり、、、とにかく柔軟な発想とそれを実現していく力の持ち主!本当に素敵な先生なのだなと改めて感じさせられますね。

ぜひこちらの全文も読んでみてください!→マスターストレッチの歴史

 

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スタジオアランチャ

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03-6324-5528

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中目黒でお世話になりました!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

今年も本当にあと僅かですね。アランチャも渋谷へ移転してしまうので、アランチャの中目黒もあと僅かになります。

OPENして7周年なのも驚きの速さではあるのですが、思い出はいっぱいです。
当初はマスターストレッチの斬新さをウリにPR活動をソロソロとはじめましたが、
その後マスターストレッチは恐ろしく進化しましたし、
バンジートーンやその他たくさんの新しいメソッドも取り入れて、

沢山のプロが通う総合トレーニング・スタジオとも呼ばれるようになりました。
皆様のおかげで成長を遂げることが出来たと思います。
本当に有難うございました。

そして、アランチャは新たな地にて2018年を迎えます。

ということで、中目黒のJEWEL DOME2017の様子をちらっと。

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とはいえ、リモーネは残りますので皆様引き続き中目黒にもお越しくださいね。

ではでは、また!

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今年もあと少し!

こんばんは!

アランチャ高田です!

先日の『アランチャ移転』ついての記事お読みいただけましたでしょうか。

思い返すと、この7年間は本当にあっという間でしたが、たくさんのお客様に出会い、実に豊かで実り多き時間を過ごさせていただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです!!!

日当たりがよく、鮮やかなオレンジ色はパワーの源!本当に大好きなスタジオでしたので寂しい気持ちもたくさんありますが、新スタジオもきっとさらにさらに楽しくみなさまに元気や安心をお届けできるスタジオにしていけるかと思います!!!

今からとってもワクワクしております!!!

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

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さて、今月はピラティスマシンの一つ、チェアの資格コースが2コース行われていましたが、昨日今日で無事最終日を迎えることができました。

どちらのクラスもご参加くださったみなさまのお身体やピラティス歴、もしくは学んでこられた背景などが実に様々で、それがまたコースを行う中で学びを深めてくれているのだなと改めて感じた時間となりました。

ご参加のみなさま同士の良き出会いとなり、その出会いが今後のみなさまの活動の発展につながっていけるような時間作り、これからも努めて参りたいと思います!

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※直近のセミナーやコース情報はこちらでご覧いただけます。

https://www.arancia78.jp/ws/

https://www.arancia78.jp/learn/

 

さて、今年もあと13日?!

楽しく元気な1年の締めくくりとなりますように!!!

 

スタジオアランチャ

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arancia移転のご案内

こんばんは!

 

 

アランチャ花子です

 

ついに情報を公開いたしました。

アランチャ中目黒店は2017年12月27日をもって閉店いたします。

2018年1月5日より新店舗 渋谷店にて営業を開始いたします!

 

皆様に移転のことをお伝えすると、とても名残惜しい・寂しいと、有り難いお言葉をたくさん頂戴いたします。

私もお客さんだったときからずっと通い続けたところだったので、とても寂しいです。

 

自分がお客さんだったころ、アランチャで楽しく身体を動かしてレッスンをした帰り道は、いつも心も身体も軽くなっていたことが思い出です。

そんなスタジオで今こうして働かせていただいてるご縁は本当にありがたいと思います。

 

新しい渋谷の店舗はまた違うスペースで、楽しくなりそうで、とてもワクワクしております!!

ここを去るのは寂しいけれど、新しい場所にはたくさんの刺激が待っているはず^^

 

場所が変わってしまってもアランチャに通い続けたいと思って頂けるよう、スタッフ一同精進致します!

 

これからもどうぞよろしくお願い致します!

 

 

花子

 

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12月12日の週、アランチャの空き状況♪

こんにちは!

 

今週のアランチャの空き状況をご案内いたします。

詳細は各リンクのページをご参照くださいませ。

 

 

12月13日(水)

9:00~10:00ピラティスグループレッスン

10:15~12:15ピラティス ツールを使ったセミナー

 

12月15日(金)

13:30~14:30ピラティスグループレッスン

 

12月17日(土)

16:00~18:00

マスターストレッチ イタリアフィードバックセミナー

 

また、パーソナルトレーニングは水曜、木曜、金曜とまだ空きがございますので、

2017年最後に動きたい!

忘年会で食べた身体を動いてすっきりさせたい!

という方、お気軽にご連絡くださいませ^^

 

体験レッスンも随時受け付けております。

 

mail@arancia78.jp

0363245528

 

 

みなさまにお会いできますことを楽しみにしております~♪

 

花子

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お風呂で体を温めましょう♫ピラティスも♫

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

個人的なことで恐縮ですが、
なんと、昨日急に(本当に急に)自宅のガスの給湯器が壊れました・・・。
すぐに修理に来てもらいましたが、マンションは築17年なのですが、17年も使用している給湯器は寿命とのことで、買い替えをおススメされてしまいましたよ。なんでこの時期に、涙涙。。。
とりあえずは応急処置をしてもらいましたが、

そこで気持ちを切り替えて、昨晩は近所のスーパー銭湯に♫

大きなお風呂にゆーっくり浸かって、体はポッカポッカ。
冬寒くなると体が縮こまりがちなので、お風呂は良いですね♫
近くにあっても、こんなことでもないとなかなか行けないのでラッキーでした!!

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お風呂上りだったせいか、久しぶりの生ビールもグビグビと美味しかったでーす!! というのは置いておいて・・・・

寒い時には、お風呂の効果も抜群ですが、体を動かすことはより効果的ですので、意識して体を動かすようにしてみましょう!
じわじわと体が温まるピラティスは特におススメです。

ではでは、また!

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フィレンツェのジェラート事情

こんにちは!

 

 

アランチャ花子です

 

 

今回のイタリア研修・・・

 

冬に関わらず、今まで以上にジェラートをたくさん食べました。。

基本的に1日1回。

多い時で1日2回(3回の日もあったかも??)。

(寒い道中ピノさんにジェラートをごちそうになった時は軽い苦行かと思いましたが(笑))

 

街を歩いていると、ジェラートを食べながら出勤しているような地元の方、工事現場終わりにジェラートを食べて一息つくおじさま方、たくさんいらっしゃいました。

 

今回なぜこんなにジェラートを食べたのか・・・考えたのですが、

€2(2ユーロ)ジェラートを見つけてしまったから。(笑)

 

いつも街中でジェラートを食べるので1つ€4くらい、しかも量も多く食べきれない・・・。

今回はホテル近くに€2美味しいジェラート屋さんがあったのと、ピノさんに€1の絶品ジェラートを紹介していただいたので、

ご飯たべると「なんか、スッキリしたい・・・ジェラートとカプチーノ」という流れがつくられたのでした。

(しかも結構遅い時間まで開店しているんです)

トレーニングブログではなく、グルメブログ(笑)

3店舗ご紹介いたします。

フィレンツェ行く方はぜひぜひチェックしてみてください!!

 

ポンデベッキオ橋近くのジェラートやさん。ここのチョコはムースみたいで他のお店とは一味違いました!!

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サンタマリアノベッラ近くのジェラート屋さん。なぜか謎の日本語メニューがあって・・・謎。店員さんがとても親切。

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ピノさんオススメ€1ジェラート!1ユーロなのにたっぷりとよそってくれます。ここのチョコは濃厚でした。少し街の中心から遠いですが、ぜひぜひ。

 

以上!たまには、グルメブログでした!

 

花子

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12月のセミナー情報

こんにちは!

今年も残すことろあとわずかですが、12月も様々な資格生向けセミナーを開催しています!

下記のものに空きがございますので、ご興味のあるものがございましたらぜひふるってご参加くださいませ。

ピラティスのセミナーは他団体の方もマットの資格をお持ちであればどなたでもご参加いただけますのでお気軽にお問合せくださいませ。
●ピラティス
『ツールを使ったピラティス』
12月13日(水)10:15-12:15
『ピラティスのための解剖学~股関節編~』
12月16日(土)17:00-19:00(残席1)
『プレピラティス』
12月20日(水)10:15-12:15
『ピラティスのための解剖学~胸郭編~』
12月23日(土)17:00-19:00
●マスターストレッチ
『イタリアフィードバックセミナー』
12月9日(土)16:00-18:00(残席1)
12月17日(日)16:00-18:00

内容詳細はこちらのページでご確認いただけます!

https://www.arancia78.jp/ws/

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お問合せはアランチャにて承ります!
03-6324-5528
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aranciaのマットピラティス資格コース②

再びこんにちは!

 

アランチャ花子です

 

前置きは、こちらの記事へどうぞ☆笑

 

さて、1月の資格コース開催日程がでております。

アランチャのコースは

毎週2.5時間の講習を、13週に渡っておこないます。模擬の練習やテストの時間を含め計32時間です。

 

3か月通い続けることで、

1.お身体の変化にきがつく

2.理解が深まる

3.模擬レッスンの練習もするので、現場ですぐ使うことができる

というような効果を得られます。

 

また、ピラティス仲間もできて、今でも同じコースのメンバー同士でご飯にいったり、レッスンを受けに来てくれる方々もいらっしゃいます。

 

今の私のコースは、みなさま3歳以下のお子様のお母さんで、講習前は子育て情報交換がはじまってます。笑 その話をうけて、産前産後のお話や、子供の発育発達についても、少しお話させていただいております。

前のブログからもわかるように、ピラティスだけでなくいろいろな知識を得ることができます

 

資格取得後も勉強し続けられるように、

1.通常のプライベートレッスンにも通いやすい環境(割引制度など・)

2.多様なセミナーを開催している(https://www.arancia78.jp/ws/

3.マットだけでなく他ツールのコースも充実してる(https://www.arancia78.jp/learn/

 

体験レッスンは随時受付中です!

ご不明点ご相談ございましたら、お気軽にご連絡ください

1時間4,500円

mail@arancia78.jp

0363245528

 

お待ちしております!

 

 

【お問い合わせ】
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