はじめてのお客様へ

アランチャは、1人1人にカスタマイズされたパーソナルトレーニングが受けられる、ピラティス・スタジオです。中目黒の閑静な住宅街に2010年11月にOPENしました。ピラティスをメインとしたレッスンで体のゆがみやバランスを整え、コンディション、パフォーマンスの向上を目指します。イタリアのジャイロトニックの第一人者として知られるMr.Pinoが開発したMaster Strech®(マスターストレッチ)やBodyKey(ボディキー)が日本ではじめての専門スタジオでもあります。

その他、指導者養成のためのピラティス(BESJ)、マスターストレッチ、ボディキーの指導者養成の資格コース、資格取得後のブラッシュアップやセミナー。また、定期的にさまざまなジャンルの講師陣をお招きして勉強会(アランチャ・アカデミー)を開催してます。

トップアスリートやモデル・女優のカラダのメンテナンス、腰痛や肩こりのお悩みや、ダンスやマラソンなどスポーツのパフォーマンス向上の目標をスタッフにお気軽にご相談ください。

 

体験レッスンのご案内



ご入会をご検討いただいているお客様はまずは体験レッスンをご予約してください。
体験レッスンは随時受け付けております。

体験レッスンの料金

お一人様:4,500円(60分)
お友達、ご夫婦ご一緒での参加も可能です。詳しくは、お申し込みの際にご相談ください。
お支払いはすべて現金のみで承わります。クレジットカードはご使用になれませんのでご了承ください。

体験レッスンのお申し込み方法

お電話の場合
03-6324-5528
メールでお問い合せの場合
件名に「体験レッスンの参加希望」を明記の上
氏名(フリガナ)、電話番号、メールアドレス(PC) 希望日時を下記アドレスまでご連絡下さい。
mail@arancia78.jp

体験レッスンの内容

ピラティス、MasterStrech®(マスターストレッチ)、BodyKey®(ボディキー)
他、気になるプログラムを是非お試しください。

体験レッスンの様子

体験レッスン・カウンセリングの内容

受付1.受付
着替え(更衣室にて)
アンケートの記入
姿勢チェック2.姿勢のゆがみ
筋肉のバランスチェック
ピラティス3.ピラティス

マスターストレッチ4.マスターストレッチ

ボディキー5.ボディキー

バランスボール6.バランスボール
プロアーチ7.プロアーチ

マシンピラティス8.マシンピラティス

チェアー9.チェアー

ストレッチポール10.ストレッチポール

ストレッチ11.ストレッチ
レッスンのまとめ12.レッスンのまとめ
レッスンプランのご提案

カウンセリング内容

「体力レベル」、「バランス」、「筋肉・関節の柔軟性」、「姿勢・歪み・カラダの癖」、「これまでの病気や怪我」
「ライフスタイル(生活指導)」、「ストレスレベル」、「キャラクター」、「食生活」

当日持参いただくもの

動きやすい服装、タオル、お水
※MasterStrech®(マスターストレッチ)の体験希望のお客様は室内シューズもご用意ください。
※お水はスタジオでも販売しております。

 

グループレッスンのご案内(ご入会の必要がありません)

 

アランチャでは土日を中心にグループレッスン(定員4名)を毎週開催してます。
ご入会の必要がなく、そのつど参加料金をお支払いいただきご参加いただけます。
スケジュールをご確認の上、お電話またはメールにてご予約ください。
※定員になり次第、締め切らせていただきます。ご了承ください。
例)ピラティス、MasterStrech®(マスターストレッチ)、BodyKey®(ボディキー)

60分
会員 3,300円(3ポイント)
非会員 3,600円

75分・90分のスペシャルグループレッスンも開催しております!

※料金はすべて税込価格となっております。
※ポイントは会員のお客様がチケットでお支払いいただく場合。

*お支払いはすべて現金のみで承わります。クレジットカードはご使用になれませんのでご了承ください。

▶お問合せ・ご予約|mail@arancia78.jp|03-6324-5528