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夏季短期コース決定!!7月マスターストレッチコースも。

今年もやります!

マットピラティス資格コース夏季短期コース!!!

 

 

合宿とも呼ばれているコース。

1日6.5時間×5日間でピラティスを学んでいきます!

 

担当講師は菅原です。

 

お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

【スケジュール】

7月31日(月)~8月4日(金)

10:00~17:30

 

【場所】

中目黒

 

【料金】

183,600円

 

【お問合せ】

mail@arancia78.jp

0363245528

 

【コース詳細】

コチラ

 

 

 

7月マスターストレッチコースも決定!

 

【スケジュール】

レベルⅠ

7月8,9日(土日)16:00~20:00

 

レベルⅡⅢ

7月28、29、30日(金土日)16:00~20:00

※30日のみ19:00まで

 

【料金】

129,600円

 

【コース詳細】

コチラ

 

 

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MS アドバンス

 

 

日経ヘルス4月号掲載

日経ヘルス4月号No,229掲載

「柔らか施設選手権」にてマスターストレッチ体験レポが掲載されております。

描かれている菅原オーナトレーナー、必見です!

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MAQUIA 2017年4月号掲載

MAQUIA4月号「わたなべぽんさんが体験 美人習慣を真似たらみるみる人生が変わった」内にてマスターストレッチ体験レポが掲載されております。

少女漫画タッチで描かれた菅原オーナートレーナー!必見です!!

 

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TARZAN No711掲載

TARZAN No711に掲載されております。

菅原が「肩甲骨に動きを」に中で紹介されているエクササイズの監修をしおります。

 

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年末年始営業のご案内

【年末年始の営業ご案内】

2016年12月28日~2017年1月3日までお休みをいただきます。

新年は2017年1月4日から通常通り営業致します。

皆様のお越しをお待ちしております。

 

【ご予約】

mail  mail@arancia78.jp

tel  03-6324-5528

(レッスン中でお電話の対応できない場合がございます。留守電又はメールにてご連絡いただけますと幸いです。)

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woman’s shape & sports掲載

 

「正しい呼吸でカラダとココロはこう変わる」

フィットネスライフコーディネーターのシエカさんと菅原が呼吸をテーマに対談しております。

呼吸の質を高めるトレーニングも紹介されております。

 

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Training for Woman Vol.2掲載

Training for Woman Vol.2掲載
菅原トレーナーのインタビュー、
そしてモデルの東あずささんがインタビュー内にてマスターストレッチを紹介して下さってます!

 

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月刊ジャパンフィットネスNo,356に掲載

月刊ジャパンフィットネスNo,356に

マスターストレッチ、ボディキー開発者のピノ・カルボーネ氏来日ワークショップの様子と

ピノ・カルボーネ氏インタビューが掲載されています。

 

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Training for Womanに掲載

Training for woman 2016mayに掲載されております。

部分痩せエクササイズのアドバイザーとして登場しております。

暖かい季節に向けてシェイプアップさせていきましょう!

 

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VOGUE Japanに掲載

2016年5月号3月28日発売のVOGUEの美尻特集で菅原が専門家の声として登場しております!

美容のためにもトレーニング大事です!

 

 

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