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TARZAN No711掲載

TARZAN No711に掲載されております。

菅原が「肩甲骨に動きを」に中で紹介されているエクササイズの監修をしおります。

 

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woman’s shape & sports掲載

 

「正しい呼吸でカラダとココロはこう変わる」

フィットネスライフコーディネーターのシエカさんと菅原が呼吸をテーマに対談しております。

呼吸の質を高めるトレーニングも紹介されております。

 

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Tarzan No.707掲載

Tarzan No.707 「休む」の科学掲載。
“「休む」の科学 5分/15分/30分でできること”の中で菅原がエクササイズの監修をしております。
昨日の疲れをリセットして充実した日々を送るヒントがたくさん!
是非ご一読ください!

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ELLE No.386掲載

ELLE No.386 INSIDER BEAUTY連載内でマスターストレッチ体験レポを掲載していただいております!

是非ご一読ください!

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Training for Woman Vol.2掲載

Training for Woman Vol.2掲載
菅原トレーナーのインタビュー、
そしてモデルの東あずささんがインタビュー内にてマスターストレッチを紹介して下さってます!

 

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Tarzan No.700に掲載

TarzanNo700内にて

菅原が「麦わらの一味スペシャル直伝‘ひとつなぎの’サーキットトレ」の監修しております。

ワンピースのキャラクターたちとトレーニングしてみましょう!

 

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月刊ジャパンフィットネスNo,356に掲載

月刊ジャパンフィットネスNo,356に

マスターストレッチ、ボディキー開発者のピノ・カルボーネ氏来日ワークショップの様子と

ピノ・カルボーネ氏インタビューが掲載されています。

 

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Training for Womanに掲載

Training for woman 2016mayに掲載されております。

部分痩せエクササイズのアドバイザーとして登場しております。

暖かい季節に向けてシェイプアップさせていきましょう!

 

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VOGUE Japanに掲載

2016年5月号3月28日発売のVOGUEの美尻特集で菅原が専門家の声として登場しております!

美容のためにもトレーニング大事です!

 

 

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JFNC健康ラジオに出演

菅原がラジオ出演致します。

腰痛について語っております。

視聴できる地域の皆様、是非チェックしてみて下さい。

 

JFNC健康ラジオ

放送は、毎週水曜、連載6回で、
2月10日(水)第一回で3月中旬までです。

FM GUNMA(毎週日曜 7:55~8:00)
FM新潟  (毎週土曜 6:35~6:40)
FM GIFU (毎週土曜 5:55~6:00)
FM三重  (毎週金曜 15:55~16:00)
<※FM三重は、2016年1月まで休止>
FM滋賀  (毎週日曜 9:45~9:50)
FM山陰  (毎週日曜 15:55~16:00)
FM香川  (毎週土曜 15:55~16:00)
FM徳島  (毎週金曜 16:55~17:00)
FM大分  (毎週土曜 8:35~8:40)

 

 

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